ja sie też włącze, jestem kobietą, mam 175 wzrostu, i może wy ze swoimi 170-175 centymetrów, uważacie się męscy, i ok ja nie kwestionuje waszej męskości, ale czy kobieta nie ma tu żadnego znaczenia??? zarówno ja jak i moje znajome (tak samo wysokie jak ja) nie chcemy faceta mniejszego od nas, facet musi dawać mi dawać poczucie bezpieczeństwa, a z [...]
pytań kilka, ale najpierw o mnie:kobieta, 23 lat,166cm,ok 65kg, było ok 70, ale w ciagu kilku tygodni zrzuciłam i chcę dalej. dieta 1000 i nieco więcej, białko - 90-100g, są też węgle złożone.ruch: 3xtyg. biegam po 30-4o min, potem 30 min. średnio-intensywnych ćwiczeń ogólnych( z małymi cięzarkami w rękach -1kg) i na nogi - na czczo, zawsze [...]
[...] i dietach i cwiczeniach. Widze, zem mam tu na tej stronce do czynienia ze specjalistami w dziedzinie odzywiania i treningu, wiec prosze o udzielenie kilku porad. Jestem kobieta lat 27, 162cm, 60kg, typowa figura gruszki.Zaczelam biegac, bo chce zrzucic ok 5kg, i to glownie z dolnych partii ciala-uda, posladki (niestety od siedzacej pracy [...]
Brann - żeby nie zaśmiecać dziennika Ghorty - dlatego napisałam, ze mimo ze by się może i keto przydała, to szans na wprowadzenie nie widzę. Młodemu jeszcze dojrzewanie się na głowę rzuciło - więc kongo po całości. Na szczescie szkoła sie skończyła... A żona kiedy diagnozę dostała - jako dorosła kobieta? Jeśli moge sie zapytać...
[...] to szans na wprowadzenie nie widzę. Młodemu jeszcze dojrzewanie się na głowę rzuciło - więc kongo po całości. Na szczescie szkoła sie skończyła... A żona kiedy diagnozę dostała - jako dorosła kobieta? Jeśli moge sie zapytać.... A młody w jakim wieku otrzymał diagnozę ? Szkoła masowa publiczna? Jak sobie radził? Jak relacje z innymi dziećmi ?
widzę ze jak kobieta mam manie na temat tłuszczu na swoim ciele tak facet mam manie na temat wzrostu tylko kobieta może cos z sobą zrobić a facet nie ile jemu bóg dał tyle ma ale czytałam ostatnio sondę i było pokazane ze jesteśmy najwyższym narodem w Europie wiec nie macie na co narzekać jestem nie dużą osóbką i dla od 165 facet jest wysoki wiec [...]
[...] wróciła do sportu, pełen zakres ruchu, kuca bez problemu, itp. Sąsiad natomiast miał rekonstrukcję 9 miesięcy temu, i twierdzi, że nie wrócił do pełnej sprawności- nie może kucnąć, noga mu czasami puchnie, itp. Tak więc to chyba zależy od osoby i rehabilitacji, ponieważ sąsiad się słabo przykładał, a kobieta potraktowała to bardzo poważnie.
Ey ciastkoo ja wyrażam swoje zdanie a tam chyba widać ze po jakimś czasie kobieta przyszła co nie?? Więc bedzie inaczej pomalowana a nie tak samo?? Chyba tego samego dnia jej blizny nie zeszły?? :D:D jaki LoL. Co Ty piszesz w ogóle?? Jaka reklama? Kupowałam ten krem i mówię, że działa tak jak na filmiku. Zresztą wejdźcie sobie na jakieś [...]
[...] pisali, że wystarczy być choć troszeczkę wyższym od dziewczyny, nie wzięli chyba jednak pod uwagę, że laski ubierają często buty na obcasie i jeśli facet ma 180 cm a jego kobieta ma 175 cm to w wysokim obuwiu kobieta będzie co najmniej równa. Trzeba jeszcze wziąć pod uwagę to, że kobiety chodzą niemal zawsze maksymalnie wyprostowane, podczas [...]
[...] do mnie jedna z ćwiczących mówiąc, że nie powinnam tego robić na poziomej ławeczce tylko na plusie - co prawda nie umiała podać konkretnego powodu czemu - poza tym, że "kobieta nie powinna ćwiczyć jak mężczyzna, ze względu na inną budowę ciała: - i tu pyt - brednie czy jednak coś w tym jest ? 2. Robię przysiad z normalną sztangą na barkach. [...]
[...] fizycznie bije rywala pod każdym względem, niższy się musi trochę bardziej nabiegać i postarać ale za to jaka wtedy jest uczta :D, tak dla urozmaicenia ps ja 172cm kobieta 188cm :), nie było łatwo poderwać ale udało się bo taki miałem cel, zawsze byłem tego zdania że niski facet ma być niższy od kobiety, kobieta ma być ozdobą faceta a [...]
[...] fizycznie bije rywala pod każdym względem, niższy się musi trochę bardziej nabiegać i postarać ale za to jaka wtedy jest uczta :D, tak dla urozmaicenia ps ja 172cm kobieta 188cm :), nie było łatwo poderwać ale udało się bo taki miałem cel, zawsze byłem tego zdania że niski facet ma być niższy od kobiety, kobieta ma być ozdobą faceta a [...]
Witam mam pytanie dziś byłem w sklepie Sportowym i spytałem się w jakich cenach kupie tu rękawice do muay thai. Kobieta ogólnie nie wiedziała o co chodzi i pokazała mi rękawice do zwykłego boksu i mam pytanie czy takie rękawice nadają się na treningi muay thai? czy muszą być jakieś inne?
Cellulit, często nazywany również “pomarańczową skórką”, jest zmorą płci pięknej. W dzisiejszych czasach statystycznie co druga kobieta się z nim zmaga, lecz czym tak naprawdę jest cellulit, który oszpeca damskie ciała? Jak mu zapobiec i jak z nim walczyć? Czym jest cellulit? Cellulit to przypadłość typowo kobieca, polegająca na nierównomiernym [...]
[...] nocnych to nierzadkość: pokaż mi faceta który wytrzyma nocne eskapady zony po nocnych klubach.lokalach z dziwkami czy u narkotykowych dilerów w bramach czy podwórkach.która kobieta chciałaby po nocy uganiać się za silniejszym i zdeterminowanym bandytą który na pewno da jej w nocha żeby uciec ? nadajesz sie do tego kobieto ?-----HMMMM...A TY [...]
[...] tkanki tłuszczowej i ujedrnieniu ciała. Prawie rok temu przyszedł na świat moj synuś podczas ciąży przytylam 17kg na szczęście już się ich pozbylam. A więc od początku :) kobieta wiek 22 lata waga 60kg wzrost 164 cm wcześniej [...]
[...] tkanki tłuszczowej i ujedrnieniu ciała. Prawie rok temu przyszedł na świat moj synuś podczas ciąży przytylam 17kg na szczęście już się ich pozbylam. A więc od początku :) kobieta wiek 22 lata waga 60kg wzrost 164 cm wcześniej [...]
Witam i proszę o podpowiedź. Od ponad trzech miesięcy ćwiczę siłowo (wczesniej byl to glownie trning typu energy pump) jest to trening całego ciała, zarowno wolne ciezary jak i maszyny 3 razy w tygodniu (podczas jednego treningu 4 serie od 8-12 powtórzeń), ponadto 2 razy w tyg trening na rowerach ok 45 min interwal, poki co nie widze efektow, [...]
Mam pytanie jak ratować ciało, po prawdopodobnie niewłaściwym treningu. 2,5 roku temu ćwiczyłam co drugi a potem co trzeci dzień, w domu, ćwiczenia z obciążeniem niezbyt dużym ok, 2 - 3 kg na rękę. Ćwiczenia ogólne na oprawę masy mięśniowej, sylwetki. Jestem kobietą po 30-stce już blisko 40 i jako 20-parolatka dość intensywnie ćwiczyłam a potem [...]
Tak stosuje diete jem mniej i usunąłem póki co fastfoody i słodkości i słodzone napoje. Wiem, że żeliwo lepsze ale mieszkając na kawalerce z kobietą jest mało miejsca hah. Te gumy serio nie mają sensu?